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今天是:
  科学健身
健康是体育运动给青少年最好的礼物!
        发布时间: 2019年11月05日 10:56
 在我国的传统观念中,一个人没有明显疾病,能正常工作生活就叫健康

 

而在上世纪中叶,世界卫生组织则提出:

 

健康乃是一种在身体上,心理上和社会上的完满状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。

 

健康是我们一辈子幸福的基础。

 

而从儿童到青少年时期健康的成长过程,不仅能使我们拥有健康的身体、健康的生活,而且能使我们到老都不容易得病,这样的人生才能称之为“健康幸福人生”。

 

 

 

健康离不开科学的体育锻炼。
体育锻炼是维护良好体质的主要途径,良好的体质状态是健康的重要保障,
是预防生活方式病的重要途径。

 


 

锻炼身体不是成年人才应该做的事情,对于儿童来说,锻炼身体帮助孩子锻炼身体是家长责任之一。

 

孩子们经常参加体育锻炼,可以增强心血管功能,增强肺活量,促进消化吸收,加速肌肉、骨骼生长发育,提高神经活动平衡性和灵活性,
对身体发育有着多方面的重要影响。

 

只有让孩子们从小锻炼,长大才能体魄健康。

 


 

体育是一种复杂的社会文化现象,发展至今

 

每年体育赛事在举办的次数上只增不减

 

人民对体育的热情一直呈上升状态

 

当代体育精神影响着每个不同年龄段的人

 

体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家

 

社会发展进步的一项重要标志。

 

前两年,国内最权威媒体

 

《人民日报》
发表社论《让体育成为刚需》

 

文中郑重强调发展体育运动
对国民乃至产业发展的帮助

 

并指明青少年体育培训
大众体育健身的基础一环!

 

社论原文让体育的种子播撒在青少年的成长中,不仅能够使个体受益终身,也是体育成为生活“刚需”的现实路径

 

          周末的公园里,少不了孩子们活泼欢乐的身影。现在,不少公园都开辟出一些体育场地,为孩子带来更多乐趣,也为从事青少年体育培训的机构提供了用武之地。大众一些的项目如足球篮球、小众一些的项目如棒球橄榄球,都能见到一队队的孩子在教练的带领下兴致勃勃地玩耍。未见得将来人人都能当球星,但无疑,这些都是在生活里播撒下的体育种子。

 

         近几年,体育产业发展方兴未艾。各个运动项目纷纷拓展领地,寻求发展动力。从马拉松到骑行、从户外运动到体育小镇,赛事层出不穷,一些“概念”也被炒得火热。不过,听一位从事体育产业的朋友感慨,现在做体育产业,还处在培育市场的阶段,远没到收获的时节。如果从产业发展的链条上看,体育培训业倒是较早感受到产业春风吹拂的领域。究其原因,正是人们对体育与健康、与生活、与成长的关系有了更深入的认识和更积极的投入

 

         体育产业的发展成型,意味着体育消费需要达到一定规模,而体育消费又与体育人口有着直接关联。体育产业往往被细分为体育竞赛表演业、大众休闲健身业和体育用品制造业“三驾马车”,三者之间互为依托,互相支撑,只有形成良性互动,才有源源不断的发展后劲。长期以来,我国体育产业发展偏重于制造业,竞赛表演业和大众休闲健身业的发育还远远未到成熟时,这是短板,也是眼下和未来很长一段时间发力的重点。

 

        大众休闲健身业的发展,直接影响着体育人口的培养,而体育人口的增长,又会对竞赛表演业产生正向促进。当体育产业达到一定规模和氛围时,全社会的体育文化才能渐成气候。从发展逻辑看,体育文化的涵养,绝非“坐而论道”可以达成,必须“身体力行”才能实现。从产业链条上看,青少年培训无疑是基础性的一环。无论校园里的体育课、体育活动,还是社会培训机构,都是在为此添砖加瓦。让体育的种子播撒在青少年的成长中,不仅能够使个体受益终身,也是体育成为生活“刚需”的现实路径。

 

当体育成为人们的“刚需”,也是在为美好生活增添更多内涵。

 

 

 

快快加入锻炼吧!提高体质的最佳时机有两个:

 

一个是在十年前,另一个就是现在
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